Análisis Nike Free 5.0

 

Características:

Grosor suela: 18 milímetros

Drop: 8 milímetros

Peso: 227 gramos

Adquirida el: 27 de Enero de 2014

Valoración personal tras 500 kilómetros y estado de las zapatillas:

Os traigo un nuevo análisis de mano de Fernando, atleta, triatleta y colaborador en Elcorredorerrante.com.

Además, desde hace pocos días, dirige Sopa pa' correr, un blog que no tiene desperdicio alguno para el runner aficionado y popular; espero que, al igual que su revisión de las Nike Free, sea de vuestro interés:

Desde que descubriese las zapatillas de Skechers siempre había querido tener unas, o en su defecto, algunas que se les pareciesen.;Así llegaron las Nike Free 5.0, aprovechando la semana de El Corte Inglés y su bajo precio, no me lo pensé ni un segundo y las compré.

El primer rodaje que recuerdo con ellas fue tras una sesión de natación; las sensaciones fueron buenas. 

Era una zapatilla muy ligera y flexible, diferente a todo lo que me había puesto antes en los pies, destacando por su escasa amortiguación; pueden considerarse zapatillas de transición al minimalismo. 

Su flexibilidad a día de hoy

Tras escasos 100 kilómetros tuve que apartarlas y dejarlas para pasear. 

Estas zapatillas, te obligan a pisar diferente (al menos en mi caso) y yo que era de talonear muchísimo lo pasaba francamente mal, me producían una molestia constante en el pie derecho. 

Estuve unos meses sin usarlas y si las usaba era para calentar y realizar ejercicios de técnica. 

Pero las cosas de la vida, el probar por probar, el no saber qué hacer cuando uno se lesiona y lleva 6 meses parado... y decidí darles una oportunidad.

Empecé a correr con ellas con el objetivo de perfilar mi técnica y así, intentar recuperarme de mi lesión. 

Poco a poco, con rodajes súper lentos y fijándome mucho en la técnica, me acostumbré a ellas. 

Hasta tal punto llegué, que se convirtieron en mis zapatillas favoritas, no contemplaba pasar un entrenamiento o competición sin ellas. 

Estado actual de la suela, tras 500 kilómetros

Como observamos en la imagen, la zapatilla ha perdido gran parte de los taquitos que tenía pero todavía le queda guerra por dar. 

Una vez sus días lleguen a su fin, las utilizaré para pasear, pues son unas zapatillas extremadamente elegantes a pesar de ser lo que son, unas deportivas. 

Estado actual de las zapatillas

Las he llevado en numerosas carreras, por asfalto, césped y tierra, variando la distancia desde 4 hasta 12 kilómetros, y tras estas experiencias, desde mi punto de vista, son unas zapatillas de asfalto y de distancias muy cortitas. 

El problema que se presenta cuando corres por césped y tierra con estas zapatillas, es que la suela al tener muchísimas aberturas para favorecer la flexibilidad, permite que los chinos, desperdicios, etc. se introduzcan, y a lo largo de tu entrenamiento te acompañe un molesto ruido o peor aún, no te deje correr con normalidad. 

Actualmente, la compañía ha sacado al mercado nuevos modelos de Nike Free 5.0, la versión 2, que tiene otro tipo de suela diferente, evitando que esto ocurra y favoreciendo su flexibilidad mucho más. 

Estado actual de las zapatillas

Pasemos a una valoración más específica: 

Precio: Me costaron 50€ en la semana del deporte de El Corte Inglés, pero normalmente rondan los 100€.

Agarre en montaña: No son unas zapatillas para utilizar en montaña, la suela es demasiado lisa y además se meterían piedras y chinos entre las aberturas.

Agarre en asfalto: Estas zapatillas son asfalteras 100%, permiten coger las curvas con seguridad y cambiar de ritmo sin ningún tipo de problemas.

Agarre sobre mojado: En asfalto no habrá ningún problema, en otras superficies nos encontraremos un problema, ya que escurren como un demonio.

Desgaste: Para llevar más de 500 kilómetros la zapatilla se mantiene bastante bien, salvo los taquitos que se han desgastado bastante; aún le quedan bastantes kilómetros.

Impermeabilidad: Si pisas charcos o en días de lluvia, olvídate de tener los pies secos, en pocos minutos los tendrás empapados.

Transpirabilidad: Uno de los puntos fuertes de estas zapatillas, son bastante transpirables y cuesta bastante que cojan mal olor; recomendables para días de verano.

Flexibilidad: Las zapatillas más flexibles que he tenido, a la altura de Skechers; la torsión en cualquier dirección es excelente.

Protección: Baja protección, al ser tan ligeras notas cualquier cosa, tanto en la suela como en la membrana.

Amortiguación: Muy baja amortiguación, lo talonadores o corredores con poca técnica de carrera lo pasarán mal hasta acostumbrase.

Valoración personal: 7,5/10

La recomiendo para: Corredores que deseen comenzar la transición hacia el minimalismo y corredores novatos que realicen poco volumen de kilometraje semanal.

No la recomiendo para: Corredores experimentados con calzado amortiguado, corredores de montaña ni corredores que taloneen en exceso.